心理学家:你骨子里的自卑,源自于这4个“不敢”!

发布时间:2020-09-05

情叔导语:

每小我私家的性格都是与众差别的有的人内向喜欢独处有的人外向嘻嘻哈哈可以在短时间内和所有人打成一片。有的人生来自信做什么事都游刃有余乐观就是他们的代名词有的人很自卑不相信自己做什么事情都畏畏缩缩不敢前进这就导致他们在许多事情上都没有作为。心理学家分析过:如果你不愿意做这四件事说明你骨子里很是自卑。离别自卑勇敢做自己从敢说话开始!

1.对别人说“不”

你的身边或者单元里有没有这样一个“老好人”只要别人提出请求不管是不是他分内的事情即便他也很为难但他总是会硬着头皮允许下来。杨欣就是这样一个不会说“不”的女人同事叫她整理文件可她自己的事情就需要加班了她还是自己负担了这两份事情然后十二点才下班第二天睡过头迟到了还被向导骂了一顿。

自卑的人往往是被动的他们不敢主动跟别人打招呼怕别人没瞥见或者是居心不理自己自己打招呼的手就会尴尬地停留在原地。自信就是要勇敢地迈出第一步用充满自信的笑容跟别人说“你好”这会让别人给你的印象大大的加分。

2.贫苦别人

乐于助人是好事可是不合理的要求就不应该允许了允许了就是在为难自己。为什么有的人宁愿自己辛苦点也不愿意拒绝别人呢因为他们怕别人会把这件事情记在心上就会失去一个朋侪这样的心理其实就是自卑的体现其实大可不必如此小心翼翼真正的朋侪不会因为你的一次拒绝就脱离反而会体谅你的难处。

3.主动跟别人打招呼

在开会的时候明显自己已经准备了一个星期的方案昨天晚上还熬夜修改了但当向导问另有没有人有新的意见的时候自己却退缩了不敢说出自己的方案感受自己另有许许多多的不足会不会随处都是小错误算了还是不说了自卑的人往往会错失一个个名贵的时机。

4.直接说出自己的想法

不自信的人从来不愿意贫苦别人哪怕自己做起来很难题对于别人可能只是举手之劳他也不会说出一句请求的话这其实就是怕欠别人人情以后就欠好还了自卑的人往往挂念许多不敢贫苦别人怕别人拒绝自己就很没有体面让自己羞愧难当。